Close Menu
Hallocy
  • Home
  • New Songs
  • Stories to Songs
  • Music Clips
    • Instrumental
    • Stories to Songs
    • Behind the Scenes
  • Instrumentals
  • Behind the Scenes
  • Motivation
  • Animated movies
Facebook X (Twitter) Instagram
Τρίτη, 24 Ιουνίου
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
Hallocy
  • Home
  • New Songs
  • Stories to Songs
  • Music Clips
    • Instrumental
    • Stories to Songs
    • Behind the Scenes
  • Instrumentals
  • Behind the Scenes
  • Motivation
  • Animated movies
Hallocy
Home » Πόσα φλιτζάνια πράσινο τσάι πρέπει να πίνεις ημερησίως!
Animated movies

Πόσα φλιτζάνια πράσινο τσάι πρέπει να πίνεις ημερησίως!

By 05/11/20170 Views
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Πάλι καλά που μάθαμε το μυστικό με το πράσινο τσάι κι έτσι χάνουμε κανένα κιλάκι παραπάνω πιο εύκολα. Ντάξει, δεν είναι και τόσο μυστικό τώρα που το ξανασκέφτομαι, καθώς ακούμε να το τονίζουν οι ειδικοί, να το δηλώνουν οι σταρς και να βλέπουμε θεαματικά αποτελέσματα ακόμα και στο ίδιο μας το σώμα. Αλήθεια όμως, ποια είναι η ιδανική ποσότητα; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ; Είμαι έτοιμη να σου προσφέρω όλες τις πληροφορίες.

Λοιπόν! Αν πίνεις δύο φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα, τότε κάνεις πολύ καλό στην υγεία σου. Αλλά μόνο αυτό και τίποτα παραπάνω. Αν πίνεις πέντε φλιτζάνια την ημέρα, τότε βρίσκεσαι σε καλό δρόμο, καθώς έχει αποδειχθεί ότι αυτή η ποσότητα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου.

Με σένα όμως που θες να αδυνατίσεις τι γίνεται; Εσύ αγαπητή μου αναγνώστρια, πρέπει να καταναλώσεις 7 φλιτζάνια την ημέρα αν θέλεις να ενισχύσεις το μεταβολικό σου ρυθμό και να μειώσεις τον αριθμό που αναγράφεται στη ζυγαριά σου. Παρόλα αυτά, να ξέρεις ότι το ανώτερο όριο είναι τα 10 φλιτζάνια. Αν έχεις ευαισθησία στην καφεΐνη ή υποφέρεις από αϋπνία, τα 10 φλιτζάνια πράσινο τσάι κατά πάσα πιθανότητα είναι πάρα πολλά για σένα, ανεξάρτητα από τα οφέλη.

ΟΙ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ
Οι τανίνες που βρίσκονται στο πράσινο και στο μαύρο τσάι μπορούν να μειώσουν την απορρόφηση του φυλλικού οξέος, μια σημαντική βιταμίνη που βοηθά στη μείωση γενετικών ανωμαλιών. Αν είσαι έγκυος ή προσπαθείς να μείνεις, θα πρέπει σίγουρα να περιορίσεις την κατανάλωση πράσινου τσαγιού σε δύο φλιτζάνια την ημέρα ή να παραλείψεις τελείως. Τέλος, το πράσινο τσάι μπορεί επίσης να επηρεάσει την απορρόφηση του σιδήρου, για αυτό καλό είναι να το αποφεύγεις με τέτοιου είδους γεύματα.

Διαβάστε επίσης

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ
Previous ArticleΧωρίσατε, αλλά δεν σε αφήνει σε ησυχία. Σε ενοχλεί συνεχώς! Τι μπορείς να κάνεις;
Next Article Καλομοίρα: Το υπέροχο Σαββατοκύριακο με τα παιδιά και τις φίλες της

Related Posts

30 Views

«Born to the Stars of ’75»: Ένα Disco Ταξίδι στη Μαγεία του 1975 στο hallocy.com

29/04/2025 Music Clips 30 Views
27 Views

Ελληνες Ηθοποιοί του Παλιού Χρυσού Κινηματογράφου… σαν Μικρά Παιδάκια!

27/04/2025 Instrumentals 27 Views
7 Views

“Η Περιπέτεια του Γουίσκερ Μπόνκο ΜακΦίσαλοτ από το Ψάρεμα στο Τραπέζι”

24/04/2025 Animated movies 7 Views




Find us on:
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter




Latest News

«Born to the Stars of ’75»: Ένα Disco Ταξίδι στη Μαγεία του 1975 στο hallocy.com

29/04/2025

Ελληνες Ηθοποιοί του Παλιού Χρυσού Κινηματογράφου… σαν Μικρά Παιδάκια!

27/04/2025

Ένα Τραγούδι για την Εντίθ Πιάφ: «The Spotlight Never Dims»

26/04/2025

Η Μόνα Λίζα Ζωντανεύει το 2025 με Ένα Μοντέρνο Ποπ Τραγούδι!

25/04/2025

“Η Περιπέτεια του Γουίσκερ Μπόνκο ΜακΦίσαλοτ από το Ψάρεμα στο Τραπέζι”

24/04/2025

Read More




Most Popular

«Born to the Stars of ’75»: Ένα Disco Ταξίδι στη Μαγεία του 1975 στο hallocy.com

29/04/2025

Ελληνες Ηθοποιοί του Παλιού Χρυσού Κινηματογράφου… σαν Μικρά Παιδάκια!

27/04/2025

Ένα Τραγούδι για την Εντίθ Πιάφ: «The Spotlight Never Dims»

26/04/2025

Η Μόνα Λίζα Ζωντανεύει το 2025 με Ένα Μοντέρνο Ποπ Τραγούδι!

25/04/2025

“Η Περιπέτεια του Γουίσκερ Μπόνκο ΜακΦίσαλοτ από το Ψάρεμα στο Τραπέζι”

24/04/2025




About HalloCy
About HalloCy

Welcome to HalloCy, where creativity meets technology! I’m a former journalist turned AI creator, passionate about transforming stories, emotions, and ideas into music, animations, and short films. Using cutting-edge AI tools, I craft original songs, captivating animations, and cinematic shorts that bring imagination to life.
My favorite part? Turning your stories into songs and music videos through my "Stories to Songs" project—where you share your real-life experiences, and I create a personalized song and video just for you. Explore my creations under New Songs, Animations, Short Films, and Music Clips, or dive into Behind the Scenes to see how I use AI to make it all happen. Looking for a spark of inspiration? Check out Motivation for uplifting stories and insights tied to my creative journey.
Join me in this exciting adventure of storytelling, music, and art—let’s create something beautiful together!

Επικοινωνία: [email protected]

Follow Us

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok SoundCloud
Popular Posts

«Born to the Stars of ’75»: Ένα Disco Ταξίδι στη Μαγεία του 1975 στο hallocy.com

29/04/2025

Ελληνες Ηθοποιοί του Παλιού Χρυσού Κινηματογράφου… σαν Μικρά Παιδάκια!

27/04/2025

Ένα Τραγούδι για την Εντίθ Πιάφ: «The Spotlight Never Dims»

26/04/2025
Copyright 2017. Hellocy.com | Handcrafted By Competitive Edge Digital
  • Home
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Get In Touch

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.OkRead more