Close Menu
Hallocy
  • Home
  • New Songs
  • Stories to Songs
  • Music Clips
    • Instrumental
    • Stories to Songs
    • Behind the Scenes
  • Instrumentals
  • Behind the Scenes
  • Motivation
  • Animated movies
Facebook X (Twitter) Instagram
Τρίτη, 8 Ιουλίου
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
Hallocy
  • Home
  • New Songs
  • Stories to Songs
  • Music Clips
    • Instrumental
    • Stories to Songs
    • Behind the Scenes
  • Instrumentals
  • Behind the Scenes
  • Motivation
  • Animated movies
Hallocy
Home » Το πιο υγιεινό πρωινό: Καθαρίστε το σώμα σας από τις τοξίνες και χάστε 5 κιλά σε έναν μήνα
Short Films

Το πιο υγιεινό πρωινό: Καθαρίστε το σώμα σας από τις τοξίνες και χάστε 5 κιλά σε έναν μήνα

Hallocy.comBy Hallocy.com17/11/20180 Views
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Σύμφωνα με πολλούς διαιτολόγους, αυτό είναι ένα από τα πιο υγιεινά και πιο γευστικά πρωινά που θα βρείτε ποτέ στο Διαδίκτυο.

Είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, θα σταθεροποιήσει τον μεταβολισμό σας και θα ενισχύσει την εμφάνιση του δέρματος και των μαλλιών σας. Αυτή η σπιτική συνταγή θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το έντερό σας και να απαλλαγείτε από όλες τις τοξίνες στο σώμα.

Η συνταγή σε αυτό το άρθρο αντιμετωπίζει τα προβλήματα που σχετίζονται με το τεμπέλικο έντερο και τη δυσκοιλιότητα, σταθεροποιεί το βάρος και υποστηρίζει την καύση του λίπους και των θερμίδων. Εάν καταναλώνετε αυτό το πρωϊνό για 30 ημέρες, μπορείτε να περιμένετε να χάσετε από 1,5 έως και 5 κιλά.

Το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά σας θα αναζωογονηθούν και θα παρατηρήσετε μείωση του μεγέθους της κοιλιάς σας.

Συνταγή
Υλικά:

1 φλιτζάνι (250 ml) οργανικού κεφίρ (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά)
1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο
2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης
1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένος λιναρόσπορος
5 – 7 σαρκώδη δαμάσκηνα

Οδηγίες:

Προετοιμάστε αυτό το πρωινό από το βράδυ και καταναλώστε το, το επόμενο πρωί.

Βάλτε τα δαμάσκηνα σε ένα μπολ και ρίξτε πάνω τους 100 ml βραστό νερό.
Καλύψτε το μπολ και αφήστε τα δαμάσκηνα για δέκα λεπτά.
Σε ένα άλλο μπολ θα βάλετε τη βρώμη, το κακάο και τον λιναρόσπορο.
Στη συνέχεια, ρίξτε το κεφίρ στο μείγμα και ανακατέψτε καλά τα υλικά.
Έπειτα, ψιλοκόψτε προσεκτικά τα μουσκεμένα δαμάσκηνα σε μικρά κομμάτια και προσθέστε τα στο μείγμα. Για καλύτερο αποτέλεσμα, μια καλή ιδέα είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ.
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και φυλάξτε το ρόφημα στο ψυγείο.

Το επόμενο πρωί, πάρτε το μπολ και φάτε το πιο νόστιμο και υγιεινό πρωινό. Θα δείτε τα πρώτα θετικά αποτελέσματα μετά από μόλις 1 εβδομάδα.

Μπορεί να νιώσετε ένα περίεργο συναίσθημα στα σπλάχνα μετά την πρώτη ημέρα, αλλά μετά το δεύτερο γεύμα, το συναίσθημα θα έχει φύγει.

Διαβάστε επίσης

Previous ArticleΑθηνά Οικονομάκου: Η αλλαγή στη συμπεριφορά του συζύγου της που δεν περίμενε!
Next Article Πάφος: Μεθυσμένος οδηγός συγκρούστηκε με έξι οχήματα και έγινε “καπνός”

Related Posts

28 Views

Ελληνες Ηθοποιοί του Παλιού Χρυσού Κινηματογράφου… σαν Μικρά Παιδάκια!

27/04/2025 Instrumentals 28 Views
103 Views

Καρκίνος: Η «αθώα» συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο νόσησης

03/11/2023 Short Films 103 Views
217 Views

Μαρία Μενούνος: Έτσι κατάλαβε ότι πάσχει από καρκίνο στο πάγκρεας – Το σύμπτωμα που την οδήγησε για εξετάσεις

02/11/2023 Short Films 217 Views




Find us on:
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter




Latest News

Celine Dion – Eternal Flame of Us | New 2025

03/07/2025

🌈 “Shine As You Are” – An Anthem for Pride and Power! 🌈

03/07/2025

«Born to the Stars of ’75»: Ένα Disco Ταξίδι στη Μαγεία του 1975 στο hallocy.com

29/04/2025

Ελληνες Ηθοποιοί του Παλιού Χρυσού Κινηματογράφου… σαν Μικρά Παιδάκια!

27/04/2025

Ένα Τραγούδι για την Εντίθ Πιάφ: «The Spotlight Never Dims»

26/04/2025

Read More




Most Popular

Celine Dion – Eternal Flame of Us | New 2025

03/07/2025

🌈 “Shine As You Are” – An Anthem for Pride and Power! 🌈

03/07/2025

«Born to the Stars of ’75»: Ένα Disco Ταξίδι στη Μαγεία του 1975 στο hallocy.com

29/04/2025

Ελληνες Ηθοποιοί του Παλιού Χρυσού Κινηματογράφου… σαν Μικρά Παιδάκια!

27/04/2025

Ένα Τραγούδι για την Εντίθ Πιάφ: «The Spotlight Never Dims»

26/04/2025




About HalloCy
About HalloCy

Welcome to HalloCy, where creativity meets technology! I’m a former journalist turned AI creator, passionate about transforming stories, emotions, and ideas into music, animations, and short films. Using cutting-edge AI tools, I craft original songs, captivating animations, and cinematic shorts that bring imagination to life.
My favorite part? Turning your stories into songs and music videos through my "Stories to Songs" project—where you share your real-life experiences, and I create a personalized song and video just for you. Explore my creations under New Songs, Animations, Short Films, and Music Clips, or dive into Behind the Scenes to see how I use AI to make it all happen. Looking for a spark of inspiration? Check out Motivation for uplifting stories and insights tied to my creative journey.
Join me in this exciting adventure of storytelling, music, and art—let’s create something beautiful together!

Επικοινωνία: [email protected]

Follow Us

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok SoundCloud
Popular Posts

Celine Dion – Eternal Flame of Us | New 2025

03/07/2025

🌈 “Shine As You Are” – An Anthem for Pride and Power! 🌈

03/07/2025

«Born to the Stars of ’75»: Ένα Disco Ταξίδι στη Μαγεία του 1975 στο hallocy.com

29/04/2025
Copyright 2017. Hellocy.com | Handcrafted By Competitive Edge Digital
  • Home
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Get In Touch

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.