Hallocy
  • Home
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Επικαιρότητα
    • Κύπρος
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Υγεία & Ομορφιά
    • Ομορφιά
    • Υγεία & Σεξ
  • Αστρολογία
  • Kατοικίδια
Facebook Twitter Instagram
Τρίτη, 30 Μαΐου
Facebook Twitter Instagram YouTube
Hallocy
  • Home
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Επικαιρότητα
    • Κύπρος
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • Υγεία & Ομορφιά
    • Ομορφιά
    • Υγεία & Σεξ
  • Αστρολογία
  • Kατοικίδια
Hallocy
Home » Latest Post » Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων
Υγεία & Σεξ

Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων

Hallocy.comBy Hallocy.com23/03/202397 Views

Μπορεί μια βιταμίνη να αποσοβήσει τον κίνδυνο άνοιας; Θετικά απαντούν οι ερευνητές που προκρίνουν μια πασίγνωστη βιταμίνη σε ρόλο «φύλακα» του νου για τους 80ρηδες

Η κατάλληλη ποσότητα βιταμίνης D ημερησίως μπορεί να να μας προφυλάξει από τον κίνδυνο άνοιας σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Calgary στον Καναδά και το Πανεπιστήμιο Exeter στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Η βιταμίνη D περισσότερο γνωστή ως βιταμίνη του ήλιου, είναι επίσης γνωστή για τα οφέλη της όσον αφορά την απορρόφηση του ασβεστίου και του φώσφορου και την ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Φαίνεται όμως ότι είναι παράλληλα και η βιταμίνη της οξύνειας και οξυδέρκειας.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τον συσχετισμό ανάμεσα στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και άνοιας μεταξύ 12.388 ατόμων που συμεμτείχαν στο Εθνικό Κέντρο Συντονισμού Αλτσχάιμερ των ΗΠΑ.

Ο μέσος όρος των συμμετεχόντων ήταν 71 έτη και στην έναρξη της έρευνας δεν είχαν άνοια. Το 37% (4.637) ανέφεραν ότι έπαιρναν συμπληρώματα βιταμίνης D.

Το συμπέρασμα των ερευνητών ήταν ότι η λήψη βιταμίνης D παρουσίαζε συσχέτιση με την απουσία άνοιας από τη ζωή των συμμετεχόντων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Παρατηρήθηκαν 40% λιγότερες διαγνώσεις άνοιας στην ομάδα που έπαιρνε συμπληρώματα βιταμίνης D. Σε ολόκληρο το δείγμα που αναλύθηκε, συνολικά 2.696 συμμετέχοντες εμφάνισαν άνοια σε βάθος χρόνου μιας δεκαετίας όταν δηλαδή οι συμμετέχοντες ήταν κοντά στα 80 έτη κατά μέσο όρο. Μεταξύ αυτής της ομάδας, 2.017 (75%) δεν λάμβαναν βιταμίνη D, ενώ 679 (25%) είχαν ελάχιστη έκθεση σε αυτή τη βιταμίνη.

Ο επικεφαλής ερευνητής καθηγητής Zahinoor Ismail εξήγησε ότι η ευεργετική δράση της βιταμίνης D στη μείωση του κινδύνου άνοιας δεν ήταν άγνωστη στους ερευνητές, ωστόσο θέλησαν να επικεντρωθούν ειδικά στο ρόλο των συμπληρωμάτων της βιταμίνης σε σχέση με την άνοια.

Στα ενδιαφέροντα ευρήματα των επιστημόνων ότι η δράση της βιταμίνης D ηταν μεγαλύτερη στις γυναίκες, καθώς και σε όσους είχαν φυσιολογική αντιληπτική ικανότητα σε αντίθεση με όσους ανέφεραν συμπτώματα ήπιας γνωστικής διαταραχής. Επίσης η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D ήταν πιο δραστική σε όσους δεν έφεραν το ένοχο για τη νόσο Αλτσχάιμερ γονίδιο APOEe4.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας καί οτι η βιταμίνη D λειτουργεί ως «καθαριστής» των πλακών αμυλοειδούς στον εγκέφαλο. Η συσσώρευση αυτής της πρωτεΐνης είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα της έναρξης της νόσου Αλτσχάιμερ.

Η βιταμίνη D μπορει να προφυλάσσει ή να καθυστερεί από την άνοια σύμφωνα με τα ευρήματα, αλλά προτού σπεύσετε να πάρετε συμπληρώματα λάβετε υπόψιν ότι είναι απαραίτητο να γίνουν κλινικές μελέτες για την επιβεβαίωση των συμπερασμάτων. Με άλλα λόγια πρέπει να γίνουν μελέτες σε ασθενείς για να επιβεβαιωθούν τα συμπεράσματα των μελετών παρατήρησης.

Διαβάστε επίσης

Previous ArticleΓερμανία: Μετά τη δολοφονία της 12χρονης Λουίζε ανήλικες βασάνισαν συμμαθήτριά τους
Next Article Brian Austin Green: Ο σταρ του «Beverly Hills 90210» φωτογραφίζεται με τα πέντε παιδιά του

Related Posts

14 Views

Φραγμένες αρτηρίες: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών

26/05/2023 Υγεία & Σεξ 14 Views
13 Views

Οι τηγανητές πατάτες φέρνουν κατάθλιψη

24/05/2023 Υγεία & Σεξ 13 Views
9 Views

ΠΟΥ: Εκατοντάδες εκατομμύρια χρόνια ζωής χάθηκαν εξαιτίας της Covid-19

20/05/2023 Υγεία & Σεξ 9 Views

Comments are closed.




Find us on:
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter




Latest News

Ιωάννα Τούνη: Κατάθεση ψυχής για τον δύσκολο τοκετό και τις αλλαγές στη ζωή της μετά τη γέννηση του γιου της

29/05/2023

Στέφανος Τσιτσιπάς: Ο πατέρας του απαντά ξανά για το ξέσπασμα στη μητέρα του – «Δεν έγινε κάτι το περίεργο εκεί»

29/05/2023

Κάρπαθος: Σάλος με το βίντεο από ταβέρνα που βάζουν ζωντανά ψάρια στο τηγάνι

29/05/2023

Σοφία Καρβέλα: Ποζάρει με τον πατέρα της Νίκο στο Instagram

29/05/2023

«Άλλοι παντρεύονται, άλλοι ξανανιώνουν», έγραψαν στη Μαρία Σολωμού που διασκεδάζει στη Θεσσαλονίκη

29/05/2023

Read More




Most Popular

Ιωάννα Τούνη: Κατάθεση ψυχής για τον δύσκολο τοκετό και τις αλλαγές στη ζωή της μετά τη γέννηση του γιου της

29/05/2023

Στέφανος Τσιτσιπάς: Ο πατέρας του απαντά ξανά για το ξέσπασμα στη μητέρα του – «Δεν έγινε κάτι το περίεργο εκεί»

29/05/2023

Κάρπαθος: Σάλος με το βίντεο από ταβέρνα που βάζουν ζωντανά ψάρια στο τηγάνι

29/05/2023

Σοφία Καρβέλα: Ποζάρει με τον πατέρα της Νίκο στο Instagram

29/05/2023

«Άλλοι παντρεύονται, άλλοι ξανανιώνουν», έγραψαν στη Μαρία Σολωμού που διασκεδάζει στη Θεσσαλονίκη

29/05/2023




About
About

Το hallocy.com είναι μία lifestyle ιστοσελίδα η οποία έχει ως στόχο με σοβαρότητα, σεβασμό και σαφήνεια, να σας ενημερώνει καθημερινώς για όλες τις ειδήσεις από την Κυπριακή - Ελληνική και διεθνή Showbiz. Eκ μέρους της δημοσιογραφικής μας ομάδας, σας ευχόμαστε καλή περιήγηση και περιμένουμε να μας στείλετε τα σχόλια και τις παρατηρήσεις σας στο πλαίσιο της προσπάθειας μας για παροχή καλύτερων υπηρεσιών.
Επικοινωνία: [email protected]

We're social, connect with us:

Facebook Twitter Instagram YouTube
Popular Posts

Ιωάννα Τούνη: Κατάθεση ψυχής για τον δύσκολο τοκετό και τις αλλαγές στη ζωή της μετά τη γέννηση του γιου της

29/05/2023

Στέφανος Τσιτσιπάς: Ο πατέρας του απαντά ξανά για το ξέσπασμα στη μητέρα του – «Δεν έγινε κάτι το περίεργο εκεί»

29/05/2023

Κάρπαθος: Σάλος με το βίντεο από ταβέρνα που βάζουν ζωντανά ψάρια στο τηγάνι

29/05/2023
Instagram
…
Copyright 2017. Hellocy.com | Handcrafted By Competitive Edge Digital
  • Home
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Get In Touch

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.