Οι χορτοφαγικές και vegan δίαιτες συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και λιπιδίων στο αίμα, σύμφωνα με ανάλυση όλων των στοιχείων από τυχαιοποιημένες μελέτες που δημοσιεύθηκαν από…
Browsing: Υγεία & Σεξ
Για όσες δεν μπορούν να αντισταθούν στις τηγανητές πατάτες, τα νέα δεν είναι ευχάριστα, όπως αναφέρει το CNN επικαλούμενο σχετική έρευνα. Αν ανήκεις κι εσύ σ’…
Τα δύο πρώτα χρόνια της πανδημίας της Covid-19 κόστισαν σχεδόν 337 εκατομμύρια χρόνια ζωής, προκαλώντας τον πρόωρο θάνατο εκατομμυρίων ανθρώπων, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας…
Και όμως το σώμα μας μας «προειδοποιεί» για τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων σύμφωνα με νέα έρευνα – Ποια είναι τα σήματα κινδύνου που στέλνει; Αυξημένο κίνδυνο…
Το στέλεχος «Αρκτούρος», επισήμως γνωστό ως XBB.1.16, είναι μια παραλλαγή του στελέχους Όμικρον που επικρατεί αυτή τη στιγμή σε όλο τον πλανήτη. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν…
Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των πνευμόνων. Ωστόσο η νόσος κατά παράδοξο τρόπο φαίνεται να μην αγγίζει ορισμένους μανιώδεις καπνιστές.…
Όχι, δεν μιλάμε ούτε για το τηλεκοντρόλ, ούτε για το κινητό, ούτε καν για το πληκτρολόγιο του υπολογιστή: αλλού κρύβεται ο κίνδυνος. ΤΩΡΑ ΠΙΑ ΟΛΟΙ ξέρουμε τα…
Εάν δεν ζείτε χωρίς λουκάνικα και αναψυκτικά και έχετε ξεχάσει πότε ήταν η τελευταία φορά που φάγατε σαλάτα, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσετε το διατροφικό σας…
Η πρόληψη για την υγεία του εντέρου θα μπορούσε να ξεκινά από τη βραδινή ρουτίνα ύπνου. Διαβάστε επτά πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι επιστήμονες για τις…
Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει για να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης…
Ακόμη ένα σημαντικό όφελος για την υγεία διαπιστώθηκε από τους επιστήμονες ότι «κρύβεται» στο κορυφαίο διατροφικό πρότυπο παγκοσμίως, προστατεύοντας τις γυναίκες από τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, που…
Κάνουμε περισσότερο συχνά ή λιγότερο συχνά σεξ από τους άλλους; Τελικά υπάρχει κάποια συχνότητα στην ερωτική επαφή που θεωρείται…φυσιολογική; Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τη συχνότητα με την…
Δεν είναι πλέον μυστικό. H σωματική δραστηριότητα μπορεί να κάνει καλό και στο μυαλό. Στο πλαίσιο μιας ιδιαίτερα αναλυτικής θεραπείας, αναδείχθηκε ότι δύο σπορ φαίνεται να…
Την εφαρμόζουν συχνά οι πρώην που θέλουν να επιστρέψουν, αλλά και οι χειριστικοί νυν σύντροφοι. Οι ορισμοί για τις διάφορες τοξικές συμπεριφορές στις σχέσεις είναι πολλοί. Breadcrumbing, submarining, ghosting είναι…
Έρευνα σε 40.000 ζευγάρια αποκάλυψε το μυστικό για μια επιτυχημένη σχέση. Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι ψυχολόγοι και σύμβουλοι σχέσεων προσπαθούν να αποκωδικοποιήσουν τις ερωτικές…
Τα οφέλη μια πρωινής συνήθειας αναδεικνύουν οι ερευνητές ως το καλύτερο γιατροσόφι για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας Υπάρχουν πολλά όπλα από το οπλοστάσιο της κουζίνας που…
Η γήρανση είναι αναμενόμενο να συνοδεύεται με απώλειες στη μυϊκή μάζα. Υπάρχει όμως ένας τρόπος να περιορίσουμε δραστικά τις απώλειες και να ανακτήσουμε τόσο τη μυϊκή…
Σεξολόγος δίνει απαντήσεις για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνδρες σε οποιαδήποτε ηλικία Μεγάλο ποσοστό των ανδρών στη Μεγάλη Βρετανία υποφέρουν από «ανδρόπαυση». Χάνουν τη λίμπιντο…
Τα τρία είδη άσκησης που αξίζει να δοκιμάσεις Κάποιοι, γυμνάζονται για την υγεία τους. Άλλοι, για την εμφάνιση. Η προπόνηση, όμως, μπορεί να ωφελήσει και τη…
Αν ανήκετε στους λάτρεις του καφέ, οι επιστήμονες σας αποκαλύπτουν δύο ακόμη σημαντικούς λόγους για να τον αγαπήσετε ακόμη περισσότερο Έχει φανατικούς καταναλωτές, που δεν μπορούν…