Ένα σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά οι ιδιοκτήτες σκύλων είναι η διατροφή τους. Μάλιστα κάποιοι λόγω ευκολίας, επιλέγουν την ξηρά τροφή, κάποιοι άλλοι την μέθοδο barf,…
Browsing: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το θέμα κοιλιά είναι αναμφίβολα ένα μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή, κυρίως των γυναικών. Είναι το αδύνατο σημείο μας και ταυτόχρονα συνήθως και το πιο παχουλό, αφού…
Αισθάνεσαι ένα φούσκωμα και η κοιλιά σου πονάει. Το παντελόνι δεν κουμπώνει, νιώθεις πρησμένη, ενώ δεν έχεις φάει πολύ. Τι συμβαίνει; Είναι κάτι που έφαγες; Μήπως…
Μέχρι εδώ σου ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό. Ναι, με αυτή τη δίαιτα μπορείς να φας μπέργκερ, μπορείς να φας μακαρόνια με κιμά…
Η πρωτεΐνη είναι ένα χρησιμότατο θρεπτικό συστατικό, όταν καταναλώνεται τις σωστές ώρες και στις σωστές ποσότητες. Ωστόσο, η ποιότητα και η ποσότητα πρωτεϊνών που περιέχουν οι…
Τα περιττά κιλά δεν λένε να φύγουν από πάνω σας. Τι και αν κάνατε δίαιτα, τι και αν σταματήσατε τα βραδινά τσιμπολογήματα, το παντελόνι που θέλετε…
Δεν έχεις πληρωθεί. Χρωστάς. Ψάχνεις σπίτι. Ψάχνεις δουλειά. Έχεις προβλήματα στο σπίτι. Έχει κίνηση στο δρόμο. Άγχος, άγχος, άγχος. Το ξέρεις ότι πέρα από τις δυσκολίες…
Οι πρωτεϊνικές δίαιτες έγιναν πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια και ακολουθούνται φανατικά κυρίως από όσους αθλούνται, καθώς τονώνουν το σώμα, βοηθούν στην αποκατάσταση των καταπονημένων από…
Καλη ιδέα θα ηταν να εξετάσετε τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα σας Έλλειψη σιδήρου. Πώς θα την αναγνωρίσετε; Η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό, είτε λόγω αυξημένων…
Δεν είναι το λίπος μόνο στο φαγητό μας, είναι και το λίπος στο σώμα μας που πρέπει να μας απασχολεί, και αυτό που φαίνεται και αυτό…
Αυτό το διατροφικό πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί ειδικά για εσένα που θέλεις να χτίσεις μυς, είσαι δηλαδή στον όγκο. Τα γεύματα είναι πολύ εύκολα και νόστιμα! Όταν…